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Por que temos tanto medo do novo?

Quando perguntamos às pessoas o que elas mais buscam na vida, a maioria das respostas é sobre ter estabilidade, segurança. Isso é o que a maioria de nós deseja. Mesmo sem saber ainda como fazer, ou qual a melhor maneira de chegar onde queremos, ficar parado não é uma possibilidade se queremos chegar em algum lugar. Parece óbvio isso? Quantas vezes deixamos as coisas pra depois? Quantas vezes queremos apenas ficar quietos especialmente quando fica tudo muito estressante, e até pensamos em sumir? Quantas vezes o mundo lá fora, em forma de situações desconfortáveis, nos convida à nos superarmos? Quantas vezes é a nossa própria inquietude interna que nos incomoda, sinalizando que existem coisas

A sua pressa está te levando para onde?

Você tem assistido as pessoas se movendo pela vida? Tem se assistido? Percebe que boa parte das pessoas está sempre com pressa? É pressa no trânsito, dirigindo acima das velocidades permitidas e fornecendo uma ‘ajuda adicional’ aos nossos governos através do pagamento de multas. É pressa para chegar aos compromissos no horário e sair de lá para chegar em outro no horário marcado. É pressa para andar, pois como diz um amigo: ‘Anda rápido e em frente, porque atrás vem gente!’ De fato, se não se cuidar, dependendo de onde está, vai ser atropelado por aqueles que querem passar. Pressa para conversar e alinhar-se com quem é importante (ou não) para você, afinal, todos tem que entender as milhares

Como anda o seu autocuidado?

Penso que desde o dia em que nascemos, precisamos nos cuidar para encarar este mundo em que vivemos. Viver inconsciente não faz mais parte do momento da evolução humana. Devemos nos apropriar de nós mesmos e ter responsabilidade por nossa manutenção! Vamos fazer apenas uma pequena viagem e transitar por alguns cenários que podem fazer parte de sua vida, só para ir se compreendendo um pouquinho mais e talvez, entender um pouco mais a complexidade embutida no auto cuidado pessoal. Você: Faz as suas avaliações físicas, os seus tratamentos preventivos, os exames clínicos, a sua ginástica, os seus treinos, os seus movimentos, etc... Você: Trata de sua pele, cabelos, unhas, pés, mãos, corpo... Voc

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